カフェイン抜きですが途中までうまく言ってたのですが結局また頼って体調崩し始めたので再度カフェインデトックス再開中です。

何にしても適度って言っておきながらこれなんで世話ないですね…今回は本当に徹底しようと思います。飲まないでしっかり寝たほうが本来はベストですしね。

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